About us
Anandii Yoga est un centre de yoga et de méditation, une véritable oasis de sérénité au cœur de Villeurbanne 🌿
Dans une ambiance bienveillante, ce lieu vous invite à faire une pause loin des préoccupations quotidiennes, à échanger, vous ressourcer et prendre soin de votre corps comme de votre esprit.
Lieu d’inspiration et de transformation, Anandii Yoga fait vivre la philosophie millénaire du yoga à travers une communauté engagée et accueillante. Nous accompagnons chacun sur son chemin de découverte de soi, d’épanouissement personnel et de connexion intérieure.
Nous avons à cœur d’offrir un espace sécurisant, inclusif et respectueux, où chacun peut explorer, grandir et se reconnecter à sa paix intérieure.
Anandii Yoga propose des cours hebdomadaires de yoga et de méditation, ainsi que des événements et retraites autour du bien-être.
Rejoignez-nous pour un moment de détente, de recentrage et de connexion 🧘♀️✨
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Méditation pour tous
Anandii Yoga, 62 Rue Son Tay, 69100 Villeurbanne, France, Villeurbanne, FRDécouvrez un moment de reconnexion profonde à travers la méditation pour vous guider dans un voyage intérieur en trois étapes :
🎶 Kiirtan ✦ Nous débutons par le kiirtan, un chant méditatif puissant accompagné de mantras. Il élève l'énergie et crée un environnement propice à la méditation. Les vibrations du chant collectif calment les pensées et ouvrent le cœur à une expérience plus profonde.
🧘 Méditation guidée ✦ Une fois l'énergie du groupe harmonisée, nous entrons dans une méditation guidée. À l'aide d'un mantra, vous serez guidé·e vers un espace de paix intérieure. Répété intérieurement, le mantra concentre l'esprit et stabilise l'attention, pour vous mener vers une tranquillité profonde.
💬 Temps d'échange et questions ✦ Après la méditation, nous prenons un temps pour échanger. Posez vos questions et partagez vos ressentis. Mieux comprendre les obstacles ou les expériences vécues pendant la pratique.
Pourquoi se faire accompagner ? Méditer seul peut parfois être difficile. Être accompagné, c'est bénéficier d'un cadre bienveillant pour poser vos questions, de conseils personnalisés, de moments précieux partagés avec des personnes qui vivent des expériences similaires. En groupe, vous ressentez non seulement l'énergie partagée, mais aussi la puissance du flux collectif, qui amplifie les effets de la méditation et favorise un progrès plus rapide et plus profond.
🌿Rejoignez-nous pour une expérience collective où la méditation devient un cheminement partagé vers l'éveil intérieur.📍 Anandii Yoga
📅 Les séances ont lieu tous les mercredis à 18h30👉 Vous pouvez poursuivre la pratique directement via l’association Anandii Yoga, avec différentes formules adaptées à chacun·e :
https://www.anandiiyogalyon.fr/reservation-en-ligne/3 attendeesMéditation pour tous
Anandii Yoga, 62 Rue Son Tay, 69100 Villeurbanne, France, Villeurbanne, FRDécouvrez un moment de reconnexion profonde à travers la méditation pour vous guider dans un voyage intérieur en trois étapes :
🎶 Kiirtan ✦ Nous débutons par le kiirtan, un chant méditatif puissant accompagné de mantras. Il élève l'énergie et crée un environnement propice à la méditation. Les vibrations du chant collectif calment les pensées et ouvrent le cœur à une expérience plus profonde.
🧘 Méditation guidée ✦ Une fois l'énergie du groupe harmonisée, nous entrons dans une méditation guidée. À l'aide d'un mantra, vous serez guidé·e vers un espace de paix intérieure. Répété intérieurement, le mantra concentre l'esprit et stabilise l'attention, pour vous mener vers une tranquillité profonde.
💬 Temps d'échange et questions ✦ Après la méditation, nous prenons un temps pour échanger. Posez vos questions et partagez vos ressentis. Mieux comprendre les obstacles ou les expériences vécues pendant la pratique.
Pourquoi se faire accompagner ? Méditer seul peut parfois être difficile. Être accompagné, c'est bénéficier d'un cadre bienveillant pour poser vos questions, de conseils personnalisés, de moments précieux partagés avec des personnes qui vivent des expériences similaires. En groupe, vous ressentez non seulement l'énergie partagée, mais aussi la puissance du flux collectif, qui amplifie les effets de la méditation et favorise un progrès plus rapide et plus profond.
🌿Rejoignez-nous pour une expérience collective où la méditation devient un cheminement partagé vers l'éveil intérieur.📍 Anandii Yoga
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🎶 Kiirtan ✦ Nous débutons par le kiirtan, un chant méditatif puissant accompagné de mantras. Il élève l'énergie et crée un environnement propice à la méditation. Les vibrations du chant collectif calment les pensées et ouvrent le cœur à une expérience plus profonde.
🧘 Méditation guidée ✦ Une fois l'énergie du groupe harmonisée, nous entrons dans une méditation guidée. À l'aide d'un mantra, vous serez guidé·e vers un espace de paix intérieure. Répété intérieurement, le mantra concentre l'esprit et stabilise l'attention, pour vous mener vers une tranquillité profonde.
💬 Temps d'échange et questions ✦ Après la méditation, nous prenons un temps pour échanger. Posez vos questions et partagez vos ressentis. Mieux comprendre les obstacles ou les expériences vécues pendant la pratique.
Pourquoi se faire accompagner ? Méditer seul peut parfois être difficile. Être accompagné, c'est bénéficier d'un cadre bienveillant pour poser vos questions, de conseils personnalisés, de moments précieux partagés avec des personnes qui vivent des expériences similaires. En groupe, vous ressentez non seulement l'énergie partagée, mais aussi la puissance du flux collectif, qui amplifie les effets de la méditation et favorise un progrès plus rapide et plus profond.
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🧘 Méditation guidée ✦ Une fois l'énergie du groupe harmonisée, nous entrons dans une méditation guidée. À l'aide d'un mantra, vous serez guidé·e vers un espace de paix intérieure. Répété intérieurement, le mantra concentre l'esprit et stabilise l'attention, pour vous mener vers une tranquillité profonde.
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