About us
20～40代中心の少人数のヨガサークルです🧘お子様連れもOKです🙆
リラックスヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガなどを楽しんでいます。初心者の方も大歓迎です🌱
インストラクトは基本、日本語です。
健康になりたい方
ストレス発散したい方
瞑想に興味ある方
大歓迎です。
よろしくお願いします🧘
Upcoming events
11
Morning relax slow yoga | 朝のリラックス・スローヨガ
Tsuruma Park https://goo.gl/maps/5v7QPYVxH132, 愛知県名古屋市昭和区鶴舞１丁目 鶴舞公園, Nagoya, JPみんなで朝の鶴舞公園でヨガ🧘を一緒に楽しみませんか？ 安全に楽しくヨガをしていただけるように、ヨガブロック🧱を使用するなど工夫しています。自分のペースで楽しんでください😃
激しい動きはしないので、普段着での参加も大丈夫です！
Website: http://small-park-yoga.com/
Instagram: https://www.instagram.com/small_park_yoga/集合場所：鶴舞公園 奏楽堂前の芝生
参加費：300円
マットレンタル：400円
持ち物：ヨガマット、飲み物あるといいもの：
・ヨガマットの下に敷くためのレジャーシート
・ブランケットまたは毛布(ヨガの最後に寝転んで休むため)☔雨天の場合は中止となります。午前7時までに中止のご連絡をいたします。
タイムテーブル：
08:20-08:30 Gathering Time
08:30-09:30 Yoga
09:30 Finish
※遅れそうな場合は事前にご連絡ください。👉効果
思考がすっきりする
身体の緊張が和らぐ
穏やかな気分になる
ポジティブになる
自己受容が高まる※事故及び熱中症などの体調不良など、一切責任を負えませんので、自己管理のもと、参加してください。
※宣伝、勧誘を目的とした参加はご遠慮ください。
※名古屋市のコロナ感染予防ガイドに従ってください。Let's enjoy yoga together at Tsuruma Park in the morning.
Place: the shade near Sogakudo at Tsuruma Park
1 Tsurumai, Showa-Ward, Nagoya-City, Aichi PrefectureParticipation Fee: 300JPY
Yoga mat rental: 400JPYBelongings:
Yoga mat, Drink, TowelNice to have:
Picnic sheet, Blanket☔If it rains, the event will be canceled. I will inform you before 7:00.
Time Table:
08:20-08:30 Gathering Time
08:30-09:30 Yoga
09:30 Finish-We are not able to responsible for your safety in health and other things. So please be careful for everything about yourself.
-Please refrain from engaging in solicitation and advertising.
-Please follow the guidance of covid-19 by Nagoya city.3 attendees
Night Park Yoga at 久屋大通公園 | パークヨガ・公園ヨガ
Hisaya Odori Park, Marunouchi 3, Nakaku, Nagoya, al, JPみんなで夜の久屋大通公園🗼でアシュタンガヨガ🧘を一緒に楽しみませんか？楽しくヨガをしていただけるように、ヨガブロック🧱を使用するなど工夫しています。自分のペースで楽しんでください😃
Website: http://small-park-yoga.com/
Instagram: https://www.instagram.com/small_park_yoga/場所：久屋大通公園の芝生(天狼院書店前📚)
参加費：300円
ヨガマットレンタル：400円
※運営費・備品購入代として使わせていただきます。持ち物：
ヨガマット、飲み物🥤あるといいもの：
・ヨガマットの下に敷くためのレジャーシート
・ブランケットまたは毛布(ヨガの最後に寝転んで休むため)☔雨が降っている場合は近くのカフェで椅子ヨガ、呼吸練習、ストレッチなどをします。各自のご判断でご参加ください。
タイムテーブル🕕：
19:20-19:30 集合
19:30 -20:30 Yoga🧘
20:30 終了※事故及び熱中症などの体調不良など、一切責任を負えませんので、自己管理のもと、参加してください。
※ネットワークビジネス、宣伝、勧誘を目的とした参加はご遠慮ください。
※名古屋市のコロナ感染予防ガイドに従ってください。Let's enjoy ashtanga yoga together at Hisaya Ohdori Park at night. We guide yoga pose in Japanese.
Ashtanga Yoga is often called a "moving meditation," emphasizing the importance of breath, bandhas (energy locks), and drishti (focused gaze). It is also characterized by its active, dynamic movement of the body.Place:
In front of Tenro bookstore at Hisaya Odori Park
Marunouchi3-6, Naka Ward, Nagoya · AichiParticipation Fee: 300JPY
Yoga mat rental: 400JPYBelongings:
Yoga mat, Drink, TowelNice to have:
Picnic sheet, Blanket☔If it’s raining, we will do chair yoga, breathing exercises, and stretching at a nearby café. Please feel free to join based on your own judgment.
Time Table:
19:20-19:30 Gathering Time
19:30-20:30 Yoga & Meditation
20:30 Finish-We are not able to responsible for your safety in health and other things. So please be careful for everything about yourself.
-Please refrain from engaging in solicitation and advertising.
-Please follow the guidance of covid-19 by Nagoya city.2 attendeesNight Park Yoga at 久屋大通公園 | パークヨガ・公園ヨガ
Hisaya Odori Park, Marunouchi 3, Nakaku, Nagoya, al, JPみんなで夜の久屋大通公園🗼でアシュタンガヨガ🧘を一緒に楽しみませんか？楽しくヨガをしていただけるように、ヨガブロック🧱を使用するなど工夫しています。自分のペースで楽しんでください😃
Website: http://small-park-yoga.com/
Instagram: https://www.instagram.com/small_park_yoga/場所：久屋大通公園の芝生(天狼院書店前📚)
参加費：300円
ヨガマットレンタル：400円
※運営費・備品購入代として使わせていただきます。持ち物：
ヨガマット、飲み物🥤あるといいもの：
・ヨガマットの下に敷くためのレジャーシート
・ブランケットまたは毛布(ヨガの最後に寝転んで休むため)☔雨が降っている場合は近くのカフェで椅子ヨガ、呼吸練習、ストレッチなどをします。各自のご判断でご参加ください。
タイムテーブル🕕：
19:20-19:30 集合
19:30 -20:30 Yoga🧘
20:30 終了※事故及び熱中症などの体調不良など、一切責任を負えませんので、自己管理のもと、参加してください。
※ネットワークビジネス、宣伝、勧誘を目的とした参加はご遠慮ください。
※名古屋市のコロナ感染予防ガイドに従ってください。Let's enjoy ashtanga yoga together at Hisaya Ohdori Park at night. We guide yoga pose in Japanese.
Ashtanga Yoga is often called a "moving meditation," emphasizing the importance of breath, bandhas (energy locks), and drishti (focused gaze). It is also characterized by its active, dynamic movement of the body.Place:
In front of Tenro bookstore at Hisaya Odori Park
Marunouchi3-6, Naka Ward, Nagoya · AichiParticipation Fee: 300JPY
Yoga mat rental: 400JPYBelongings:
Yoga mat, Drink, TowelNice to have:
Picnic sheet, Blanket☔If it’s raining, we will do chair yoga, breathing exercises, and stretching at a nearby café. Please feel free to join based on your own judgment.
Time Table:
19:20-19:30 Gathering Time
19:30-20:30 Yoga & Meditation
20:30 Finish-We are not able to responsible for your safety in health and other things. So please be careful for everything about yourself.
-Please refrain from engaging in solicitation and advertising.
-Please follow the guidance of covid-19 by Nagoya city.1 attendeeMorning relax slow yoga | 朝のリラックス・スローヨガ
Tsuruma Park https://goo.gl/maps/5v7QPYVxH132, 愛知県名古屋市昭和区鶴舞１丁目 鶴舞公園, Nagoya, JPみんなで朝の鶴舞公園でヨガ🧘を一緒に楽しみませんか？ 安全に楽しくヨガをしていただけるように、ヨガブロック🧱を使用するなど工夫しています。自分のペースで楽しんでください😃
激しい動きはしないので、普段着での参加も大丈夫です！
Website: http://small-park-yoga.com/
Instagram: https://www.instagram.com/small_park_yoga/集合場所：鶴舞公園 奏楽堂前の芝生
参加費：300円
マットレンタル：400円
持ち物：ヨガマット、飲み物あるといいもの：
・ヨガマットの下に敷くためのレジャーシート
・ブランケットまたは毛布(ヨガの最後に寝転んで休むため)☔雨天の場合は中止となります。午前7時までに中止のご連絡をいたします。
タイムテーブル：
08:20-08:30 Gathering Time
08:30-09:30 Yoga
09:30 Finish
※遅れそうな場合は事前にご連絡ください。👉効果
思考がすっきりする
身体の緊張が和らぐ
穏やかな気分になる
ポジティブになる
自己受容が高まる※事故及び熱中症などの体調不良など、一切責任を負えませんので、自己管理のもと、参加してください。
※宣伝、勧誘を目的とした参加はご遠慮ください。
※名古屋市のコロナ感染予防ガイドに従ってください。Let's enjoy yoga together at Tsuruma Park in the morning.
Place: the shade near Sogakudo at Tsuruma Park
1 Tsurumai, Showa-Ward, Nagoya-City, Aichi PrefectureParticipation Fee: 300JPY
Yoga mat rental: 400JPYBelongings:
Yoga mat, Drink, TowelNice to have:
Picnic sheet, Blanket☔If it rains, the event will be canceled. I will inform you before 7:00.
Time Table:
08:20-08:30 Gathering Time
08:30-09:30 Yoga
09:30 Finish-We are not able to responsible for your safety in health and other things. So please be careful for everything about yourself.
-Please refrain from engaging in solicitation and advertising.
-Please follow the guidance of covid-19 by Nagoya city.1 attendee
Past events
36
