Climbing Groups Barcelona

Rodellar: Climbing, Nature & Villages

What is Agartha? → Small adventure trips for women. Who is it for? → Women who want nature, movement, connection and something different. What makes Agartha different? → Not mass tourism, not luxury travel, not a party trip. Curated experiences + a small group + real connection. How will the adventure be? → Join us for a 3-day adventure in Rodellar, combining climbing, nature, mountain villages and good company. Friday 2nd October Arrival & Welcome We’ll leave Barcelona and arrive in Rodellar, where we’ll settle into our hotel, meet the group and share a welcome lunch before exploring the valley. Saturday 3rd October Climbing & Mascún Valley A full day of climbing with a professional guide, with all climbing equipment included. We’ll also take a short 30-minute walk through the valley to discover the natural pools and the beautiful Mascún River. Sunday 4th October Alquézar & Return to Barcelona Before heading back, we’ll visit the charming medieval village of Alquézar, explore its streets and surroundings, and enjoy a final taste of the region walking through the suspended Pasarelas del Velo. What’s included: • 2 nights in a hotel • Breakfast • Welcome lunch + picnic • Professional climbing guide • All climbing equipment • Host throughout the trip • Transport from Barcelona • Climbing + valley exploration • Visit to Alquézar • Entrance to the Pasarelas del Velo Price: €350 A €50 deposit is required to secure your spot and will be deducted from the final price. A small-group escape for women who want to climb, explore, disconnect from routine and discover somewhere new together. Join us ! 📍 Rodellar & Alquézar, Huesca 📅 2–4 October @agarthaout.doors

⛰️ Valle de BENASQUE: Remuñe y Turbón!

Escapada al Matagalls: Hayedos de cuento y vistas 360°⛰️

**Nivel: Fácil- Moderado** 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 **CÓMO APUNTARSE** ✅ Haz clic en "Asistir" en MeetUp (botón abajo). ✅ Toda la INFO y reserva tu plaza [Aquí!!](https://www.planbclub.es/actividades/Escapada-al-Matagalls-Hayedos-de-cuento-y-vistas-360degreemountain-1787516307898) ### 📍 Punto de Encuentro **Lugar:** Delante del kiosko-bar de fuera de la estación **Hora:** 07:00h (Se ruega puntualidad) Estación de Fabra i Puig [En este punto](https://bit.ly/3EdoXVI) 🙋🏻‍♂️**TRANSPORTE DESDE BARCELONA** 😉**GRUPO REDUCIDO PARA UNA MEJOR EXPERIENCIA** 📌**PLAZAS MUY LIMITADAS** 🏔️\*\*¿Seguro que conoces el Montseny o solo has hecho la ruta de siempre? 🌲⛰️\*\* Existe un momento exacto, justo al coronar la **cruz del Matagalls (1.697 m)**, donde la niebla se abre y te regala una de las mejores panorámicas de toda Catalunya: desde las cumbres del Pirineo hasta la silueta del mar Mediterráneo. Hacer esta cima no es simplemente "salir a andar por el monte". Es cruzar hayedos frondosos que parecen sacados de un cuento, respirar ese aire puro que te reinicia los pulmones y sentir el viento fresco en la cumbre mientras te tomas ese bocadillo que, inexplicablemente, aquí arriba sabe 10 veces mejor. 📞 **Contacto del organizador** 🙋🏻‍♂️\*\*¿Quieres venir, pero tienes dudas? Nos puedes llamar o enviar un mensaje\*\* [641520451](https://wa.me/641520451) ¡Que tus sueños sean más grandes que las Montañas! 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 📸 [Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=100095286721008&locale=es_ES)

🏔️✨L'Elefant, Pas dels Francesos y Monestir de Montserrat 🏔️✨

**🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** **L'Elefant · Pas dels Francesos · Monestir de Montserrat** Montserrat no es una montaña cualquiera: es una "muntanya serrada" (sierra) de conglomerado que millones de años de erosión tallaron en agujas y formas imposibles, una de ellas tan curiosa que le dieron nombre de animal — l'Elefant. Subiremos hasta esa roca con vistas que se comen media Catalunya, y de camino cruzaremos el famoso **Pas dels Francesos**: un tramo de escalones encajonado entre dos paredes de roca que recuerda el paso de las tropas napoleónicas durante la Guerra del Francès, cuando Montserrat fue escenario de batalla. Caminar por ahí es literalmente pisar historia. Coronaremos en el **Monestir de Montserrat**, el corazón espiritual de Catalunya desde el siglo XI, hogar de la Moreneta (patrona de Catalunya) y de la Escolania, uno de los coros infantiles más antiguos de Europa — llevan cantando ahí desde hace más de 700 años. Y el broche final: bajamos en **teleférico** flotando sobre el macizo con esas vistas de vértigo, y nos premiamos con un **xuixo bien merecido, relleno de crema hasta reventar**. Ruta, historia y recompensa — **¿quién se apunta? 🥐🚡** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑Plaza españa (Taquillas FCG Direccion Montserrat 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑**Hora** 7\*\*:10Am\*\* Para Coger tren R5 **7:36 am Aeri Monserrat** 📍 **Punto de inicio de la ruta:** **Aeri Monserrat** **08:36Am** 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑\*\*\*\*\*\*\*!!!!!GRACIAS SER PUNTUALES!!!!!\*\*\*\*\*\*\*🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Información técnica** Tipo Ruta: **Circular** Punto de inicio: **Aeri de Montserrat( Parada tren )** Ferrocarril de la Generalitat de Catalunya. Linea R-5 Desnivel Positivo : **1000-1200Aprox** Distancia: **14-16Km.** Tiempo: **6-7 Horas Aprox**′.(Tomando Descanso y Desayunado .) Dificultad: **Moderado** **Finalización Excursión:** Aproximadamente sobre las 15:00 Horas **Punto Inicial de Encuentro:** Aeri de Montserrat( Parada Ferrocarril ) Linea R5 [ www.fgc.cat](www.fgc.cat) * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad , Una sonrisa y u chucho para el guía :-)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

English speaking Climbing and Bouldering - All Levels 🏐

**English Speaking Climbing - All Levels** **PLEASE NOTE:** THIS IS A PLACEHOLDER EVENT ONLY. OUR SESSIONS ARE ORGANISED THROUGH OUR WHATSAPP COMMUNITY RATHER THAN THIS EVENT PAGE. PLEASE JOIN THE WHATSAPP GROUP AND KEEP AN EYE OUT IN THE CHAT WHERE ALL UPCOMING EVENTS ARE ANNOUNCED. [https://keepcalm.fit/meetup/climbing](https://keepcalm.fit/meetup/climbing) Join Keep Calm Climbing for a session at one of Barcelona's climbing gyms. Most sessions are indoor bouldering, with rope climbing when the venue and group suit it, plus occasional trips to the rock outside the city. We rotate between gyms depending on what the group fancies. **\*\*What to expect\*\*** \- Mostly indoor bouldering \- no ropes\, no partner\, no experience needed \- Friendly\, mixed\-ability group \- all levels welcome \- Newcomers shown the basics by people who have climbed before \- Walls are low with thick mats below\, routes colour\-graded from easy to hard \- Plenty of resting and chatting between problems\, with drinks after some sessions **\*\*Cost\*\*** You pay the gym entry directly. Indoor day passes are typically €10-16 depending on the venue, with shoe rental a few euros on top if you need it. No Keep Calm membership fee. **\*\*What to bring\*\*** Comfortable, stretchy clothing you can move in, water, and climbing shoes if you own them (otherwise rent at the gym). For rope sessions, bring a harness and belay device if you have them, or rent at the desk and let an experienced member know you're new to ropes. **\*\*How to join\*\*** RSVP here on Meetup, then join our WhatsApp group at [https://keepcalm.fit/meetup/climbing](https://keepcalm.fit/meetup/climbing) \- this is where all the organisation happens\, and you must be in the group before you can come to a session\. Sessions are posted there with the gym\, day\, time\, and entry cost\. Respond to confirm so we know numbers\, then turn up at the gym and look for the group\. **\*\*About Keep Calm\*\*** Keep Calm is a not-for-profit, volunteer-run community for English speakers in Barcelona. Adults only (18+). **\*\*Safety Notice & Data Protection & Media Notice\*\*** By joining this event, you agree that we don't take responsibility for the games themselves or any injuries. Please bring the correct equipment, play safely, and remember you're responsible for your own safety. By joining this event, you agree that your personal data will be collected, stored, and processed by Keep Calm solely for the purpose of organising and managing this event. By joining this event, you agree that photos and/or videos will likely be taken during the session and may be used by Keep Calm for promotional purposes, including on social media and our website. Please see more info here: [https://keepcalm.fit/policies](https://keepcalm.fit/policies)

🌄​⛰️🔝WEEKEND.ASCENSIÓN AL ANETO 3.404m.EL TECHO DEL PIRINEO. 🌄

La Mar en Calma 🌊 Yoga + Comunidad · Port Olímpic

🙂 **Bienvenid@ a La Mar en Calma**. Un encuentro consciente frente al mar en el Port Olímpic de Barcelona, que realizamos el último sábado de cada mes 🌅 **¿Te gustaría empezar el nuevo mes con energía, calma y buena compañía?** Este es un espacio para parar, respirar, moverte y reconectar contigo… acompañado por el sonido del mar, la brisa y la energía del grupo 🌿🌊 ✨ Astrológicamente, el final de mes nos invita a cerrar ciclos, soltar lo acumulado y crear espacio para nuevas intenciones. Un momento perfecto para liberar tensiones, escuchar el cuerpo y abrirnos con más claridad y presencia al nuevo ciclo que comienza 🤍 🌍 Este encuentro está facilitado por **YogaTempleWorld**, una escuela de yoga y comunidad en crecimiento en Port Olímpic. Creando experiencias frente al mar para personas que buscan algo más que una clase: conexión, evolucion, energía y comunidad real. 💚 **Aportación voluntaria desde 10€** → Donada directamente a The Ocean Cleanup (sin intermediarios) Practicas, te conectas… y contribuyes a limpiar los océanos 🌊✨ 🧘‍♀️ **Qué vivirás:** • Yoga frente al mar (Hatha accesible para todos) • Respiración consciente • Meditación guiada • Música, movimiento y colaboraciones especiales • Conexión real con personas afines • Energía del grupo y del entorno ✨ **Cada encuentro trae nuevas personas y se crea un ambiente natural donde es fácil abrirse, conectar y generar nuevos vínculos desde lo auténtico** 🤍 🗓️ **Cuándo y dónde:** **Último sábado de cada mes** **10:30H a 13:30H** 📍 Sala Gregal — Port Olímpic (Después del restaurante Cangrejo Loco 🦀) 🌿 **Para quién es:** • Personas que quieren empezar el nuevo mes con buena energía • Si te apetece conocer gente nueva en Barcelona • Si buscas algo más que una clase de yoga • Si quieres formar parte de algo con impacto ✨ No necesitas experiencia, solo venir con ganas. 🎉 **Programa:** 10:30H • Yoga con YogaTempleWorld 🕉️ 12:00H • Colaboración Especial 😍 13:30H • Meditación & Agradecimiento 🌍 ✅ **Importante:** • Esterilla • Agua • Ropa cómoda • Puntualidad 💬 **Comunidad WhatsApp YogaTempleWorld:** [https://chat.whatsapp.com/C2DyqZrFrLD9H6QVvYyocV?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/C2DyqZrFrLD9H6QVvYyocV?mode=gi_t) ✨ Reserva tu plaza y ven a vivir la experiencia Cada encuentro es diferente… pero siempre especial 🌊🤍 🕉️ “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”

Camino de Ronda, Calas y Bosques de Lloret a Tossa de Mar 14€. 13km 400m

• Ruta que alterna **caminos de ronda**, **acantilados, bosques mediterráneos y pequeñas calas** que une **Tossa de Mar y Lloret de Mar**. Destacan las vistas del litoral, las calas y otros rincones de la Costa Brava. • Nos pararemos a comer en una cala algo más de medio recorrido donde nos podremos bañar y tomar algo. También pararemos en alguna cala casi al final del recorrido. • Por favor, **revisar el apartado PRECIO** por si necesitas realizar el pago por adelantado. • **Revisa los comentarios** de los últimos días para quedar. Meetup crea un **grupo con los asistentes** en Mensajes (icono globo de texto) para que podamos escribir. • Número de personas según disponibilidad de coches. • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 13 km • DURACION ESTIMADA CAMINANDO: 3,5-4,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +400/-400 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 49 (Fácil-Media con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en el mismo lugar, una parte no se vuelve por el mismo lugar otra sí). **PRECIO:** • 14€ (al guía organizador) • **Si necesitas plaza en un coche debes de pagar por adelantado para reservar tu plaza EXCEPTO si eres de las personas habituales que no tienen ausencias** (bizum al 644635164 poniendo tu nombre). Si dudas escríbeme un mensaje. Es debido a que alguna persona se apunta y no viene. Gracias por tu comprensión. La inscripción en la actividad sin confirmar tu asistencia y/o sin pagar no implica que haya plaza disponible. • 7€ si eres conductor y llevas a 2 o más personas. • Si pagas por adelantado y cancelas antes del jueves a las 23:59 se guarda la cantidad para una vez más. • Incluye: **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. • No Incluye: Gastos de Desplazamiento. Gastos de Desplazamiento: • **9€** (desplazamiento). 9€ por persona a pagar al conductor. • **Por favor, llevar efectivo para pagar el desplazamiento a tu conductor.** • De Lloret a Tossa vamos en Bus que cuesta 2,8€ **DESPLAZAMIENTO:** • Vamos en coche desde Fabra i Puig. Quedamos en [avenida Meridiana 402, metro Fabra i Puig](https://maps.app.goo.gl/vFETCqZPJbpLjbo86) y Renfe, enfrente de la entrada de la estación de Tren. Al lado del cargador de vehículos eléctricos. Paramos en doble fila en el lado izquierdo donde estacionan motos entre el Vivari y la parada de Taxis. • Por favor ser puntuales para salir a las 8:30h. • De Lloret a Tossa vamos en Bus que cuesta 2,8€ • A la vuelta podría darse el caso de que algún conductor pare en otra parte de Barcelona como Palau Reial o Sants. • Si vas a salir desde otro lugar, puedes comentarlo por si alguien está interesad@ y os ponéis de acuerdo entre vosotr@s para la recogida y los gastos. Suelen salir coches de otros municipios. • Podemos tomar café rápido en la misma estación antes de salir. • Por favor que se ponga de copilot@ alguna persona que pueda ayudar al@ conductor@ si fuera necesario.c **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 2 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol. Paraguas (recomendable según condiciones) • Silbato (importante), Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones, zapatillas para el agua o escarpines y calcetines de recambio. Bañador y toalla. (Son recomendables) • Zapatillas de recambio para el coche **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/172023](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/172023) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/tossa-de-mar_espa%C3%B1a_3107661](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/tossa-de-mar_espa%C3%B1a_3107661) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una **información** general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de **riesgo**. • Has repasado con detalle las **características técnicas** de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el **material** necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e **instrucciones del guía** responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando el silbato. • Te comprometes a respetar el **medio ambiente** y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna **duda** sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • En las salidas en **coche** llevar calzado de recambio para evitar ensuciar el coche. • Cada uno se **responsabiliza** de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten **menores de edad** si contactáis antes y firmáis la autorización.

🏋🏿Outdoor Fitness Workout - Port Olímpic Barcelona 🌊💪🏃‍♀️

# Outdoor Fitness Workout — Port Olímpic Barcelona 🌊💪 Join a special outdoor group workout and improve your health with a holistic approach that combines exercise, energy, motivation and a great seaside environment. Train effectively while you socialize, get motivated by the group, enjoy yourself, experience exercise variety and get many more benefits ⚠️. The goal is to help you understand and enjoy each session, achieving your goals in a fun and effective way. This special session will take place at Port Olímpic Barcelona, in one of the open areas at the end of the port, near Moll de la Marina, close to BCNaval Events and the Google Maps reference “Icària”. The workout is suitable for different fitness levels. Exercises can be adapted so everyone can train safely and progressively. 🏋️‍♂️ **Duration:** 1 hour. **Location:** Port Olímpic Barcelona — Moll de la Marina / Icària / near BCNaval Event. **What to bring:** comfortable clothes, water and, if possible, a mat. **Price:** €10 per person. **Payment options:** You can book your ticket on Eventbrite: [https://www.eventbrite.es/e/special-outdoor-fitness-workout-port-olimpic-barcelona-tickets-1989173779321?aff=oddtdtcreato](https://www.eventbrite.es/e/special-outdoor-fitness-workout-port-olimpic-barcelona-tickets-1989173779321?aff=oddtdtcreato) You can also pay by Bizum using this phone number: +34 653 589 377. 👉 More information [https://vitarclub.es](https://vitarclub.es/) 📲 +34 653 589 377 \-\-\-\- Entrenamiento grupal al aire libre — Port Olímpic Barcelona 🌊 Únete a una clase especial de entrenamiento grupal al aire libre y mejora tu salud con un enfoque integral que combina ejercicio, energía, motivación y un entorno al lado del mar. Entrena eficazmente mientras socializas, te motivas con el grupo, disfrutas, experimentas variedad de ejercicios y obtienes muchos más beneficios ⚠️. El objetivo es hacer que comprendas y disfrutes cada sesión, logrando tus metas de forma entretenida y efectiva. Esta sesión especial se realizará en el Port Olímpic de Barcelona, en una de las zonas abiertas de la punta del puerto, cerca del Moll de la Marina, junto a BCNaval Events y la referencia de Google Maps “Icària”. El entrenamiento es apto para diferentes niveles. Los ejercicios se pueden adaptar para que cada persona pueda entrenar de forma segura y progresiva. 🏋️‍♂️ **Duración:** 1 hora. **Ubicación:** Port Olímpic de Barcelona — Moll de la Marina / Icària / cerca de BCNaval Event. **Qué traer:** ropa cómoda, agua y, si es posible, una esterilla. **Precio:** 10 € por persona. **Opciones de pago:** Puedes comprar tu ticket en Eventbrite: [https://www.eventbrite.es/e/special-outdoor-fitness-workout-port-olimpic-barcelona-tickets-1989173779321?aff=oddtdtcreato](https://www.eventbrite.es/e/special-outdoor-fitness-workout-port-olimpic-barcelona-tickets-1989173779321?aff=oddtdtcreato) También puedes pagar por Bizum al número: +34 653 589 377. 👉 Más información [https://vitarclub.es](https://vitarclub.es/) 📲 +34 653 589 377

⛰️ PUIGMAL por la Norte - Estival (2.913m) - Avanzado💪

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) Desde **HIKING BCN,** te invitamos a descubrir una de las cimas más emblemáticas del **Pirineo Oriental**⛰️. Ascenderemos el **Puigmal (2.910m)** + **Pic Petit de Segre (2.810m)** por su vertiente norte, desde **Err**, disfrutando de un itinerario fresco, salvaje y rodeado del auténtico ambiente de **alta montaña**🌲. Una ruta perfecta para conectar con la naturaleza, respirar aire puro y vivir la esencia del Pirineo en estado puro. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA / ROUTE DETAILS** * 🔁 Ruta semi-circular * 📏 Distancia: 10 km * ⛰️ Desnivel positivo acumulado: 900 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 6 h * 💪 Dificultad física: Alta * 🥾 Dificultad técnica: Media – sin trepadas, tarteras ni pasos complicados **IMPORTANTE:** 🔔 Nivel de la ruta: AVANZADO. Para personas habituadas a hacer rutas de al menos **800-900 m** de desnivel positivo o actividad física con frecuencia. 🔔 Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden **sufrir cambios en función de las condiciones metereológicas** y/o estado del terreno. 👌 **PRECIO: 30€** \*🧭 Organización, diseño y logística de la ruta \*👨‍🏞️ Guía oficial de montaña \*🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil **🚗 TRANSPORTE /TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de 22 € por persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * 🕐 Tiempo estimado en coche: 2h 15min (solo ida, hasta el inicio de la ruta). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * *🥾 Calzado técnico de montaña –* Imprescindible * 💧 Mochila con agua (mín. 2/2,5 L) * 🍱 Comida para picnic + snacks * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * *🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema -* Imprescindible * 🧦 Chaqueta impermeable/cortavientos – Imprescindible * 🦯 Bastones de trekking – *Recomendable* **👣 PASOS PARA APUNTARTE / FOLLOW THESE STEPS TO SIGN UP** **✅ PASO 1:** Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) **✅ PASO 2**: Rellena el siguiente **[formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link).** (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). **✅ PASO 3**: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum** en concepto de reserva al **teléfono +34 686 52 39 42 (Òscar). Importes** de la reserva: **a). Si vas con tu coche:** Bizum de **10€** **b). Si necesitas plaza** en los coches desde **Fabra i Puig:** Bizum de **20€** **✅ PASO 4**: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. **✅ PASO 5:** el día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: delante de la cafetería **[VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7)** cerca de la estación Fabra i Puig a las 7:45h. Rogamos puntualidad para el check-in y poder arrancar motores a las 8:00h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el **[Parking Estacion Puigmal (enlace)](https://maps.app.goo.gl/HzzyL8Wm3ku9AEFF7)** a las 10:15h. ¡A las 10:30h empezaremos la ruta des de allí! **Regreso:** estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 20:00h, dependiendo de la situación de tráfico. **Cancelaciones:** se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** **📸** Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 **Contacto Guía principal:** Oscar +34 686 52 39 42

⛰️La Mercé en el Pedraforca 💢 el Pollegó Inferior por la Gran Diagonal

La Mercé • jueves Pedraforca es una de esas montañas tan espectaculares y atractivas que te permite disfrutar de tantas aventuras como deseas sin llegar al cabo: trepadas, vueltas 360, escalada, crestas y mucho más. La Gran Diagonal es un recorrido radicalmente diferente, fuera de las masificaciones del Pollegó Superior, un itinerario exigente pero alegre, con mucho desnivel en poca distancia y varios pasos de trepada. Este balcón alargado remonta en diagonal la cara sur del Pollegó Inferior y nos lleva a su cima para poder disfrutar de unas panorámicas poco conocidas, que compartiremos con estas venerables máquinas de vuelo que son los buitres. Vamos a recorrer las paredes sur del Pedra, que requieren nuestra total atención. Tomaremos consciencia tanto de la geomorfología del terreno como de las capacidades de nuestro cuerpo y mente. Celebraremos nuestra pasión por las alturas y una vida activa, todo en un ambiente de máxima seguridad. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular \- Distancia: 8 km \- Desnivel de subida: 950 m \- Tiempo estimado con paradas: 7h \- Tiempo en coche: 2h \- Dificultad: **ALTA**. Terreno pedregoso de alta montaña, desnivel considerable y tramos de piedra suelta y pendientes pronunciadas. Varios pasos de trepada (algunos aéreos, grado I y II), la mayoría equipados con cuerdas/cadenas. Hay un corto paso de trepada de grado III antes de llegar al pico. Ruta **NO APTA** para gente con fuerte impresión a las alturas. Ruta **NO APTA** para perros. 🔔 Se requiere experiencia en excursiones con desnivel similar y pasos de trepada 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 48h) la persona que se da de baja va a tener que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no va poder realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** \- Mochila con agua \(1 L\. mínimo\) \+ comida para almuerzo/mediodía \- Calzado de montaña en buen estado \(imprescindible\) \- Ropa adecuada a la actividad \- Chaqueta impermeable/cortaviento \(imprescindible\) \- Protección solar \(gafas\, gorra y crema solar\) \- Bastones de senderismo \(opcional\) \- Casco \(puede ser de escalada o de bici\) **✅ APORTACIÓN 30€** Incluye: \- Organización\, logística y guía AEGM/UIMLA \(TD Media Montaña\) \- Seguro de Responsabilidad Civil **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: 14€ por persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por mensaje privado o por Whatsapp.** Por favor, contesta si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres). 🗝️ Mínimo 4 y máximo 8 participantes 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 **⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/)** 💠¡Oxygénate!💠

🍂Otoño/Autumn in Vall d'Aran & Aigüestortes -Puente Mercè/Long Weekend (4D/3N)

[ES] 🥾\*\*¡4 días para descubrir el maravilloso Vall d'Aran, sus pueblos, sus paisajes de otoño y la berrea del ciervo!\*\* [EN] 🥾**4 days to discover the wonderful Val d'Aran, its villages, autumn landscapes and the red deer rut.** SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ **Precio: 355 €** – 3 noches + 4 días de senderismo Paga y señal: 155 € El importe restante se deberá pagar una semana antes del inicio del viaje. Precio especial para los 2 primeros conductores: 325 €. Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket conductor. *[Si prefieres venir solo el fin de semana o menos días, pregúntanos y te explicaremos cómo puedes unirte.]* **Número máximo de participantes:** 14 **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer la paga y señal de 155€ en nuestra web: [https://es.yepalo.com/events/autumn-in-vall-daran-aiguestortes-national-park-long-weekend-4-days-hiking-3-nights](https://es.yepalo.com/events/autumn-in-vall-daran-aiguestortes-national-park-long-weekend-4-days-hiking-3-nights) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. **El plan:** 🦌 **Senderismo en otoño & la berrea del ciervo** Vamos a aprovechar el **puente de La Mercè** y dar la bienvenida al inicio del otoño con 4 días en el precioso Vall d’Aran. Exploraremos algunos de los paisajes más espectaculares del valle, caminando entre lagos de alta montaña, bosques, cumbres y pueblos tradicionales, con rutas que nos llevarán hasta los alrededores del **Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici** y del **Parque Natural de l’Alt Pirineu**. En esta época del año, el verano empieza poco a poco a dar paso al otoño: las montañas empiezan a cambiar de color, el ambiente se vuelve más tranquilo y, muy importante, también es **época de la berrea del ciervo**. Haremos bonitas rutas de senderismo de unas 5 a 7 horas al día, visitaremos pueblos de la zona y disfrutaremos de los primeros colores del otoño en las montañas. Caminaremos por el Vall d'Aran y llegaremos hasta la entrada del Parque Nacional de Aigüestortes, disfrutando de tranquilos paisajes de montaña, aprendiendo sobre las plantas y árboles de la zona y descubriendo algunos de los preciosos ríos y lagos de alta montaña del valle. Una de nuestras guías, Carla, estará trabajando en la zona en el centro de interpretación y, dependiendo de las condiciones y de dónde estén más activos los ciervos, organizaremos con ella una salida opcional a primera hora de la mañana o al atardecer para escuchar y, si tenemos suerte, observar a los ciervos durante la berrea. Es uno de esos increíbles espectáculos de la naturaleza en los que se escuchan los potentes bramidos de los machos resonando entre las montañas. Día 1 Montcorbison desde Bassa d'Oles o *Refugio de Montgarri desde Pla de Beret* [10 km; 690 m+] o *[12 km; 200 m+]* Día 2 Estanhs de Colomers desde Banhs de Tredòs [15 km; 600 m+] Día 3 Circo glaciar de Baciver & Tuc deth Rosari [12 km; 700 m+] Día 4 Artiga de Lin & Uelhs deth Joèu [8 km; 380 m+] YEPALO decidirá las rutas exactas y el orden de las excursiones en función de la previsión meteorológica y las condiciones de la montaña, para garantizar la máxima seguridad y comodidad. **🚦Dificultad** Moderada. Entre 5 y 7 horas de senderismo al día. Caminaremos aproximadamente entre 8 y 15 km al día, con entre 380 y 750 m de desnivel positivo. 🏡**Alojamiento y comidas** Nos alojaremos durante 3 noches en un hotel cómodo y con buenas valoraciones en Vielha, la capital del Vall d’Aran y una base ideal para explorar las diferentes zonas del valle. Dormiremos en habitaciones de 2 o 3 personas, con camas individuales. Después de un buen día en la montaña, tendremos un lugar cómodo donde descansar, y al estar en pleno Vielha también tendremos muchas opciones cerca para desayunar, cenar o tomar algo juntos por la noche. Nos gusta mantener las comidas flexibles para que cada uno pueda elegir lo que más le apetezca. Para el desayuno, podréis desayunar en el hotel o en alguna de las cafeterías cercanas en Vielha antes de empezar el día. Para la comida, como normalmente estaremos haciendo senderismo, cada uno podrá prepararse su propio picnic o comprar/pedir bocadillos para llevar a la montaña. Y para la cena, propondremos varios sitios agradables en Vielha donde podremos cenar juntos. Venir es totalmente opcional: si lo prefieres, también puedes hacer tu propio plan. Cada uno pide lo que quiere y paga su propia comida y bebida. Fácil y flexible… aunque seguro que intentaremos disfrutar de unas buenas cenas juntos después de las rutas. 😊 **🤠 Guía:** Moshe **🚗Cómo llegaremos** Compartiremos coches privados. Cuando te apuntes, te pediremos que nos indiques si tienes coche y cuántas personas pueden viajar contigo. Cada pasajero pagará 40 € al conductor para la gasolina y los peajes. También puedes reunirte directamente con nosotros en el Vall d’Aran. **🎒 Qué traer** * Calzado de montaña * Protección solar (gafas de sol, gorra, crema solar) * Agua (mínimo 1,5 L) * Bastones de senderismo (recomendados) * Chaqueta impermeable * Forro polar / capa de abrigo * Mochila Como estaremos en la montaña al inicio del otoño y algunas actividades pueden tener lugar a primera hora de la mañana o alrededor del atardecer, asegúrate de llevar suficientes capas de abrigo para temperaturas más frescas. **👥 Tamaño del grupo:** Máximo 14 participantes **Precio: 355 €** **➕ El precio incluye** * 3 noches en el hotel * 4 días de senderismo con guía de montaña titulado * Seguro en caso de accidente + RC **➖ No incluido** * Transporte (40 € por pasajero) * Comidas **Política de cancelación** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 7 días de antelación, te daremos un bono del 100% válido durante 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación de última hora? Oh no... en ese caso será necesario abonar el importe completo. Sin embargo, si finalmente no puedes venir y conseguimos cubrir tu plaza con otra persona, te ofreceremos un bono para una futura actividad. ¡YEPALO! Moshe +34 699 444 539 [EN] 4 days to discover the wonderful Val d'Aran, its villages, autumn landscapes and the red deer rut! **Price: €355** – 3 nights + 4 days of hiking Advance payment: €155 The remaining amount is to be paid one week before the start of the trip. Special price for the first 2 drivers: €325. If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the driver ticket. *[If you prefer to come only for the weekend or for fewer days, ask us and we'll tell you how you can join us.]* **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the advance payment of €155 in our website: [https://www.yepalo.com/events/autumn-in-vall-daran-aiguestortes-national-park-long-weekend-4-days-hiking-3-nights](https://www.yepalo.com/events/autumn-in-vall-daran-aiguestortes-national-park-long-weekend-4-days-hiking-3-nights) IMPORTANT: This is the only way to assure your spot **Maximum number of participants:** 14 🌄**What's the plan?** 🦌 **Autumn hikes & the red deer rut** Let’s make the most of the **La Mercè long weekend** and welcome the beginning of autumn with 4 days in the beautiful Vall d’Aran. We’ll explore some of the most spectacular landscapes of the valley, hiking between high-mountain lakes, forests, peaks and traditional villages, with routes taking us into the surroundings of **Aigüestortes i Estany de Sant Maurici National Park** and **Alt Pirineu Natural Park**. At this time of year, summer is slowly giving way to autumn: the mountains start changing colours, the atmosphere becomes quieter and, very importantly, it’s also **red deer rutting season**. We'll go for beautiful hikes of around 5 to 7 hours per day, visit local villages and enjoy the first autumn colours in the mountains. We'll hike through the Vall d'Aran and reach the entrance of Aigüestortes National Park, enjoying peaceful mountain landscapes, learning about the local plants and trees and discovering some of the valley's beautiful rivers and high-mountain lakes. One of our guides, Carla, will be working in the area at the interpretation centre, and depending on the conditions and where the deer are most active, we’ll organize an optional early-morning or sunset outing with her to listen to and, if we’re lucky, observe the red deer during the rut. It’s one of those incredible natural spectacles where you hear the powerful calls of the males echoing through the mountains. **Day 1** Montcorbison from Bassa d'Oles or *Montgarri Refuge from Pla de Beret* [10 km; 690 m+] or *[12 km; 200 m+]* **Day 2** Estanhs de Colomers from Banhs de Tredòs [15 km; 600 m+] **Day 3** Glacial cirque of Baciver & Tuc deth Rosari [12 km; 700 m+] **Day 4** Artiga de Lin & Uelhs deth Joèu [8 km; 380 m+] YEPALO will decide the exact tracks and the order of the hikes depending on the weather forecast and mountain conditions, in order to ensure maximum safety and comfort. **🚦Difficulty** Moderate. Around 5 to 7 hours of hiking per day. We'll hike between approximately 8 and 15 km per day, with between 380 and 750 m of positive elevation gain. **🏡Accommodation and meals** We’ll stay for 3 nights in a comfortable and well-rated hotel in Vielha, the capital of Vall d’Aran and a great base for exploring the different areas of the valley. We’ll stay in rooms for 2 or 3 people, with individual beds. After a full day in the mountains, we’ll have a comfortable place to relax, and being right in Vielha also gives us plenty of options nearby for breakfast, dinner or a drink together in the evening. We like to keep meals flexible so everyone can choose what works best for them. For breakfast, you’ll be able to have breakfast at the hotel or at one of the cafés nearby in Vielha before we start the day. For lunch, as we'll normally be out hiking, everyone can prepare their own picnic or buy/order sandwiches to take into the mountains. And for dinner, we’ll suggest a few nice places in Vielha where we can eat together. Joining is completely optional: you’re also free to make your own plans if you prefer. Everyone simply orders what they want and pays for their own food and drinks. Easy and flexible… but we’ll definitely try to enjoy a few good dinners together after the hikes. 😊 🤠**Your guide:** Moshe 🚗**How we'll get there** We'll be sharing private cars. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car and how many people can travel with you. Each passenger will pay €40 to the driver for gas and tolls. You can also meet us directly in Vall d’Aran. 🎒**What to bring** * Mountain shoes * Sun protection (sunglasses, cap, sunscreen) * Water (1.5 L minimum) * Walking poles (recommended) * Waterproof jacket * Fleece / warm layer * Backpack As we’ll be in the mountains at the beginning of autumn, and some activities may take place early in the morning or around sunset, make sure you bring enough warm layers for cooler temperatures. **Price:** €355 ➕ Price includes * 3 nights in the hotel * 4 days hiking with an official mountain guide * Insurance in case of accident + CL ➖ Not included * Transportation (€40 per passenger) * Meals **Cancellation policy** Change of plans? No problem! If you cancel more than 7 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ ¡Nos vemos!/ See you Yepalo! +34 699444539 (WhatsApp or call)