Bike Commuting Paris

Hike with the impressionnists from Rueil Malmaison

15 km. Moderate Hike with the Impressionnists (Renoir, Monet...) along the guinguettes and parks of the Seine River from Rueil. Admire the beautiful houses. We will have picnic in the Maintenon palace where the empress Joséphine stayed. We meet at **09:45 Rueil-Malmaison RER A, outside exit 1. We leave at 10:00** Have your lunch with you. You will recognise mee with my blue scarf. You will receive a one page leaflet about the places we will see. A small fee of 5 € will be asked before we start. We should have finished at 16:30 with a drink at the Impressionnist island (pictured). My number : 06 68 22 30 70. Rodolphe

CSP - Sortie - Gravel

Sortie CSP

STAGE D’ÉQUITATION (4 JOURS) EN NORMANDIE 🐴 - COMPLET

**DU 11 AU 14 JUILLET 2026 : STAGE D’ÉQUITATION (4 JOURS) EN NORMANDIE** 🐴 ⚠️ COMPLET ⚠️ En ce long week-end du 14 juillet, nous vous proposons de partir à seulement 2h de Paris, pour un **stage d'équitation adulte de 4 jours** dans un cadre idyllique en pleine campagne normande ! 

Hébergés dans un gîte tout confort **(avec piscine !)** au sein même des écuries, nous profiterons d’une immersion complète auprès des chevaux. 

Les journées seront rythmées par les soins aux chevaux, les cours et balades à cheval, les temps libres pour se baigner dans la piscine, se promener aux alentours ou se reposer, et les soirées barbecue conviviales ! 

Dans un écrin de verdure, il s’agit d’un stage idéal pour découvrir l’équitation, se remettre en selle ou progresser et profiter au plus près du contact avec les chevaux. 


**OUVERT À TOUS (même débutants) !** Il y aura plusieurs groupes par niveaux afin que chacun puisse évoluer et progresser à son rythme :
• Débutant
• Intermédiaire (Galop 1-2)
• Régulier (Galop 3 et +) 

🔹 **TARIF : 469€** 🔹 Paiement en plusieurs fois possible. Chèques Vacances ANCV acceptés. 

_INCLUS :_
▪️Hébergement (3 nuits) dans un gîte privatisé pour notre groupe, en chambre non-mixte de 2 à 5 personnes (chambre de couple possible)
▪️Pension complète du samedi midi au mardi midi (nous nous adaptons aux différents régimes alimentaires, merci de nous le préciser avant le séjour)
▪️8 séances d’équitation en cours collectif
▪️Ménage de fin de séjour au gîte 

_NON INCLUS :_
▪️Transport : Nous pourrons organiser des covoiturages afin de partager les frais 

ℹ️ **Plus d'infos sur la plaquette du séjour :** [https://drive.google.com/file/d/1f7Ers0mELcohCd4PIzNCf1nHafRVem0k/view?usp=sharing](https://drive.google.com/file/d/1f7Ers0mELcohCd4PIzNCf1nHafRVem0k/view?usp=sharing) ➡️ Réservations sur [www.ouicsport.fr](https://www.ouicsport.fr) ou sur l’appli OuiCSport (dispo sur iOS et Android)

Natation matin Godard

Vincennes : Hike and Apéro

🥾 🌿 Join us for a hike in the Bois de Vincennes. We will start along the charming Lac de Daumesnil. We will continue our walk to the butte aux canons. From there, we will reach the Arboretum, the botanical garden which reunite 2,000 trees of 800 different species. Then from Lac de Gravelle, we will follow the stream which will bring us back to Lac Daumesnil where we will share an apero together. 📌 INFO: · Level: Intermediate (blue) · Distance: 12 km · Duration: Around 3 hours + apéro · Starting point: Outside exit 1, subway Porte dorée, Line 8 · Finishing point: Subway Porte dorée, Line 8 · Meeting time: 3:00 p.m. · Departure at: 3.15 p.m. Fee: 10 EUR (cash or with the app. Lydia at 0685237028) Hiking leader: Valérie, mobile: 06 85 23 70 28,[ ](http://intrepidhikersfr@gmail.com)email: [intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com) 🎒 WHAT TO BRING: · Water (at least 1.5 litre), · **Something to share for an apéro together (drink, healthy food)**, · Umbrella or poncho, · Suitable clothing, · Hiking shoes. If you signed up, but can't make it, remember to change your reservation to "Not Going", thank you. For payments by Lydia, here the refund policy: [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j) To learn more about the hike level of difficulty, see here: [https://www.ibpindex.com/index.php/en/](https://www.ibpindex.com/index.php/en/) Please read the terms and conditions carefully before making a reservation: [https://tinyurl.com/tfkub43d](https://tinyurl.com/tfkub43d) *** 🥾 🌿 Rejoignez-nous pour une randonnée dans le bois de Vincennes. Nous commencerons le long du charmant lac de Daumesnil. Nous continuerons notre balade jusqu’à la butte aux canons. De là, nous rejoindrons le jardin botanique de l'Arboretum qui rassemble 2 000 arbres de 800 espèces différentes. Puis du lac de Gravelle, nous longerons le ruisseau qui nous ramènera au lac Daumesnil pour partager un apéro ensemble. 📌 INFO: · Niveau : Intermédiaire (bleu) · Distance : 12 km · Durée : Environ 3 heures + apéro · Point de départ : A l'extérieur de la sortie 1, métro Porte dorée, ligne 8 · Point d'arrivée : Métro Porte dorée, ligne 8 · Heure du rendez-vous : 15h00 · Départ : 15h15 Prix : 10 EUR (espèces ou avec l’app. Lydia au 0685237028) Accompagnatrice : Valérie, mobile : 06 85 23 70 28, email : [intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com) 🎒 CE QU'IL FAUT APPORTER : • de l’eau (au moins 1.5 litre), • **de quoi pour partager ensemble un apéro (boisson, nourriture saine),** • un parapluie ou poncho, • des vêtements adaptés, • des chaussures de randonnée. Si vous vous êtes inscrit, mais que vous ne pouvez pas venir, n’oubliez pas de changer votre réservation sur "N'y va pas", merci. Pour les paiements par Lydia, voir ici les conditions de remboursement : [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j) Pour en savoir plus sur le niveau de difficulté de la randonnée, voir ici : [https://www.ibpindex.com/index.php/fr/](https://www.ibpindex.com/index.php/fr/) Veuillez lire attentivement les termes et conditions avant de faire une réservation : [https://tinyurl.com/262n4uez](https://tinyurl.com/262n4uez)

Natation G3 Vitruve

Sortie CSP - Nord

[Séjour] À la découverte de la Croatie et de la Slovénie

Rando #50 : 19 km par les sites géologiques de l’Essonne (91)

🌳 🌳 🌳 **La traversée des sables, randonnée de 19 km entre la gare d'Étréchy et celle de la Ferté Alais par la [réserve naturelle des sites géologiques de l'Essonne](https://reserves-naturelles.org/reserves/sites-geologiques-de-lessonne/).** Nous cheminerons à travers des paysages sableux variés: chaos gréseux, platières, sablières et anciennes carrières de grès, témoignage que le bassin parisien était une mer il y a plusieurs millions d'années. 📌 Distance 19 km Allure soutenue 5 km/h Dénivelé positif 236 m 🌳 🌳 🌳 🕘 **Départ : Rendez-vous 08h45 à la Gare d'Austerlitz** au milieu du quai du train en direction de Saint-Martin d'Etampes (RER C). Le train partira à 09h00 pour arriver à la gare d'Etrechy à 09h52. Si jamais tu ne trouves pas le groupe : le numéro de Masoud est le 07 66 07 51 01. Retour : Par le train de 15h46 de la gare de La Ferté-Alais (RER D), **arrivée à la gare d'Austerlitz à 16h58**. 💡 Si tu as un passe Navigo le transport est gratuit sinon l'aller-retour te coûtera 10€ au maximum pour l'achat de deux tickets. 🌳 🌳 🌳 💡 Pour ton confort et ta sécurité n'oublie pas de prendre : * des vêtements adaptés * des chaussures de randonnée * suffisamment d'eau * un pique nique pour le déjeuner * un isolant pour pouvoir s'assoir par terre * un sac pour jeter ses déchets * sa bonne humeur :) \>\> Merci de lire attentivement [les termes et conditions](http://e.pc.cd/Nw8y6alK) avant de faire une réservation <<

Natation matin Vallerey

Natation SSD lundi